Ας γνωριστούμε!
Νάντια Καρδάκου
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Καλώς ήρθατε στο διαιτολογικό γραφείο μου, Nadia Kardakou diet.
Ονομάζομαι Νάντια Καρδάκου και η σχέση μου με τη διατροφή ξεκίνησε από πολύ νωρίς. Καταλαβαίνοντας πόσο κεντρικό ρόλο παίζει η διατροφή στην υγεία και την ποιότητα ζωής, αποφάσισα να ακολουθήσω σπουδές σε αυτόν τον τομέα.
Στόχος μου είναι σας βοηθήσω να αναπτύξετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας. Με έμφαση στην εξατομικευμένη καθοδήγηση, είμαι εδώ για να υποστηρίξω το ταξίδι σας προς την καλύτερη διατροφή και τη συνολική ευεξία. Ελάτε να θέσουμε μαζί τους στόχους σας για τη πιο υγιή εκδοχή σας!
Θα χαρώ πολύ να σας γνωρίσω!
Εκπαίδευση & Πιστοποιήσεις
Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Hertfordshire στο Ηνωμένο Βασίλειο, και κατέχω BSc Hons in Nutrition and Dietetics.
🏅 Επίσημη Εγγεγραμμένη Διαιτολόγος — Health & Care Professions Council (HCPC) Αγγλίας, DT 28615
🏅 Μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων – Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ)
Επαγγελματική Εμπειρία
Κατά τη διάρκεια της καριέρας μου έχω εργαστεί σε νοσοκομεία, ιδιωτικά ιατρεία, κέντρα αισθητικής και αθλητικούς χώρους, αποκτώντας εμπειρία τόσο στην κλινική διατροφή όσο και στην ιδιωτική πρακτική:
Ιδιωτικό Διαιτολογικό Γραφείο, Αμπελόκηποι, Αθήνα
Ιδιωτικό Παθολογικό Ιατρείο, Πειραιάς
Κέντρα Ιατρικής Αισθητικής — εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα
Μεγάλα γυμναστήρια Αθηνών — διατροφική υποστήριξη αθλητών και γυμναζομένων
Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικόν — κλινική πρακτική άσκηση
Βιοκλινική Πειραιά — κλινική πρακτική άσκηση
Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών «Ελπίς» — κλινική πρακτική άσκηση
Εξειδίκευση
Στα χρόνια της κλινικής και ιδιωτικής μου πρακτικής έχω αναπτύξει ιδιαίτερη εμπειρία σε:
Κλινική Διατροφή:
– Εντερική και παρεντερική σίτιση
– Διατροφή ογκολογικών ασθενών
– Νεφρική ανεπάρκεια — νεφρική διατροφή
– Σακχαρώδης διαβήτης (τύπου Ι & ΙΙ)
– Μεταβολικά νοσήματα
– Δυσφαγία
Διατροφικές Διαταραχές:
– Νευρική ανορεξία και βουλιμία
– Παχυσαρκία εφήβων
– Διατροφικές διαταραχές εφηβείας
Διατροφή στα Στάδια Ζωής:
– Κύηση και λοχεία
– Νεογέννητα και βρεφική διατροφή
– Εφηβική διατροφή
– Παιδιατρική διαιτολογία
– Γηριατρική διατροφή
Συνέδρια
Παρακολουθώ τακτικά ιατρικά και διαιτολογικά συνέδρια, διατηρώντας τις γνώσεις μου ενημερωμένες με τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις:
14ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής Διαιτολογίας & 3ο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής & Μεταβολισμού, Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», 2017
13ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας & 2ο Πανελλήνιο Συνέδριο Κλινικής Διατροφής, Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», 2016
2η Ημερίδα Διατροφής με τίτλο «Διατροφικές Παρεμβάσεις στην Πρόληψη και Αντιμετώπιση των Καρδιομεταβολικών Παραγόντων Κινδύνου», Αμφιθέατρο Λαϊκού Νοσοκομείου, 2015
Ημερίδα με τίτλο «Διατροφή και Καρκίνος από την πρόληψη στη θεραπεία», Νοσοκομείο «Μεταξά», 2014
EFAD Conference — European Federation of the Associations of Dietitians, Divani Caravel, 2014
2η Διημερίδα Μεταπτυχιακών Σπουδών, Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής, Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, 2013
12ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής και Διαιτολογίας, Κέντρο Πολιτισμού «Ελληνικός Κόσμος», 2013
5ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, Divani Caravel, 2012
Ξένες Γλώσσες
Έχω τη δυνατότητα να αναλάβω και άτομα εκτός Ελλάδος αφού μιλάω και
Αγγλικά
Ιταλικά
Γαλλικά
Κλείστε ραντεβού
Ρωτήστε μας για τις υπηρεσίες μας και ελάτε να βρούμε μαζί αυτή που σας ταιριάζει.